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Roiboss & Lavanda

Roiboss & Lavanda

Precio habitual €9,00
Precio habitual €9,00 Precio de oferta
Agotado

Complemento perfecto para el postre de la cena.

Sabor suave y floral, cítricos de lavanda y dulce del Roiboos

Formato XL - 50 tazas

Registro Sanitario - 25.003682/BI

 

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Empiezas a dormir mejor

Atención Post Venta Personal · Producto 100% Natural · Envío Gratis desde 50€

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Complemento natural para antes de ir a dormir

¿Que tiene de especial este complemento para dormir mejor?

Rooibos:

Sin cafeína y bajo en taninos: Ideal para beber por la noche ya que no interfiere con el sueño.

📚Fuente: South African Rooibos Council y estudios de la University of Stellenbosch.

Melisa Efecto ansiolítico y sedante leve:

Estudios han demostrado que reduce la ansiedad y mejora la calidad del sueño.

📚Fuente: Kennedy et al., Psychosomatic Medicine, 2004.

Lavanda Mejora de la calidad del sueño:

Consumida como té o usada en aromaterapia, mejora la duración y profundidad del sueño.

📚Fuente: Lewith et al., The Lancet, 2005.

Amapola Efecto sedante natural:

Tradicionalmente utilizada para calmar la excitación nerviosa y el insomnio.

📚Fuente: ESCOP Monographs y Phytotherapy Research, 2001.

¿Cómo hacer una buen ritual para antes de dormir?

Desconecta del móvil, lo primero. Prepara una toma y mientras se va calentando el agua vas organizando tu cuarto, recogiendo etc

Llegas a la cama, con un libro entretenido.. que ahora no es momento de liarte la cabeza con historias y vas disfrutando ese momento de relax. Hasta que te entre el sueño

Si te cuesta más del o normal, puedes ayudarte con un Loranat

Ingredientes: Roiboos, Melisa, Lavanda y Amapola

Sabor: Floral y fresco, no necesita azúcar para tener un sabor dulce suave

Ver todos los detalles

Preguntas que te estarás haciendo

¿De verdad este complemento puede ayudarme a dormir o solo es relajante?

Sí, puede ayudar a dormir mejor, ya que la melisa y amapola tienen efectos sedantes suaves que reducen el insomnio y la latencia del sueño.También, la lavanda mejora la calidad del sueño, especialmente en personas con ansiedad leve. 

También pon de tu parte corazón :) si estás haciendo scroll de videos en un cuarto a oscuras 2 horas, pues lo vas a tener complicado
 

📚 Kennedy et al., 2006 – Psychopharmacology (melisa); WHO Monographs on Selected Medicinal Plants, Vol. 1 (amapola).
Lavanda mejora la calidad del sueño, especialmente en personas con ansiedad leve.
📚 Koulivand et al., 2013 – Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine.

¿Cuanto tiempo tengo que tomarla antes de que haga efecto?

Entre 30 y 60 minutos antes de acostarte. Esto permite la absorción de los compuestos activos y la inducción del efecto calmante. Y te da tiempo para escribir un diario, repasar el día, leer algo con lo que tu imaginación disfrute…

📚 Zhang et al., 2020 – Frontiers in Pharmacology (plantas medicinales y sueño).

¿Es segura si estoy tomando otros medicamentos?

Generalmente sí, pero con precauciones.La melisa y la amapola pueden potenciar el efecto de sedantes o ansiolíticos. Consulta con un médico si tomas benzodiacepinas, antidepresivos o anticoagulantes para que te diga como poder ir sustituyendo esto por alternativas más naturales. 📚 EMA – Melissa officinalis; WHO Monographs – Papaver rhoeas.

¿Qué voy a conseguir con este producto?

Primeramente es una bebida que está bastante buena, con un sabor suave y floral, que te ayuda a coger un poco el sueño.

Segundo, el hacerla te servirá de ritual para dejar el estrés y estar un rato presente contigo misma

Ten en cuenta que como todo, no solo es la acción si no también la intención.

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¡El dream team que necesitas!

Pack QUIERO DORMIR MEJOR, una combinación de varios productos para que te sirvan de apoyo en los 2 primeros meses de mejora de tu sueño.

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